'Das Rezept für ein erfülltes Leben.' Kennen Sie in Ihrem Leben das, wofür es sich lohnt, jeden Morgen aufzustehen? Mit diesem Buch finden Sie es heraus. Ikigai ist die japanische Methode, mit der die Menschen gesund und glücklich hundert werden. 35 praktische Übungen helfen dabei, das persönliche Ikigai zu finden, sich selbst zu verwirklichen, Talente zu entfalten und Vorhaben umzusetzen.

Wer schreibt? Francesc Miralles ist ein Multitalent. Er macht Musik, schreibt, wurde vielfach ausgezeichnet, und arbeitete einige Jahre als Indie-Verleger. Heute ist er in seiner Lieblingsstadt Barcelona zuhause. Héctor García (Kirai) wurde 1981 in Spanien geboren. Nachdem er als Informatiker in der Schweiz gelebt hat, zog er 2004 nach Tokio, Japan, wo er in der Software- Entwicklung tätig ist. Mit ihrem international erfolgreichen Titel Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden haben sie einen neuen Trend gesetzt.